навигация

Изменения давления при беременности: что делать?

Галина Гончарук
24 Июль 2014
1 748

У многих женщин во время беременности наблюдаются изменения показателей артериального давления. В большинстве случаев будущие мамы страдают от повышенного артериального давления. Хотя некоторым приходится ощущать на себе негативное влияние пониженного давления. Оба этих состояния отрицательно влияют на организм женщины, протекание беременности и развитие плода. Поэтому возникает вопрос, что делать при давлении при беременности? Рассмотрим опасность изменений этого показателя у женщины во время беременности и способы лечения данных состояний.

Изменения давления при беременности

Повышение и понижение артериального давления во время беременности

Артериальное давление является одним из основных показателей жизнедеятельности человека. Его значения указывают на силу, с которой кровь давит на сосудистые стенки при выбрасывании ее из полостей сердца. Определяют значение данного показателя в мм. рт. ст.(миллиметры ртутного столбика). При этом верхняя цифра означает величину систолического давления, норма которого – 100-130 мм. рт. ст., нижняя – диастолического давления, нормальное значение которого находится в пределах 60-80 мм. рт. ст. Поддержание нормального давления во время беременности очень важно, так как кровь переносит к органам и тканям женщины и плода кислород и необходимые вещества.

Состояние, при котором артериальное давление повышается, называют гипертонией или гипертензией. При стойкой гипертонии возникает риск повреждения мелких сосудов плаценты и матки, что провоцирует развитие кровоизлияний и, как следствие, отслойки плаценты. Кроме того, высокое давление способно привести к выкидышу, преждевременным родам, развитию судорожного синдрома. Понижение артериального давления называется гипотонией. Данное состояние опасно тем, что может возникнуть дефицит кислорода и питательных веществ, поступающих к плоду. Это может привести к замедлению развития малыша в утробе матери.

Итак, если у женщины наблюдаются изменения давления при беременности, что делать? В первую очередь, конечно же, будущая мама должна обратиться к врачу, который установит причину таких изменений и подберет необходимое лечение. Рассмотрим, какие существуют способы лечения давления при беременности.

Как снизить давление при беременности?

При незначительном повышении давления доктор, как правило, рекомендует будущей маме нормализовать режим дня, придерживаться специальной диеты. Иногда такие несложные меры помогают привести давление в норму и не допускать его повышения. Женщина, ожидающая малыша, должна избегать физических и эмоциональных перегрузок, стрессов. Необходимо больше отдыхать, совершать прогулки на свежем воздухе, получать позитивные эмоции. Рассказывая женщине, как снизить давление при беременности, врач обязательно отметит важную роль правильного питания. При этом в пище значительно сокращается количество соли, животных жиров, жареных и копченых продуктов. Нужно отказаться от кофе, крепкого чая, шоколада. Можно пить слабый чай с долькой лимона, чай каркаде. Будущей маме для снижения давления рекомендуется употреблять сырую капусту и морковь. Очень полезны салаты из этих овощей, приправленные растительным маслом. Снижает давление тыквенное пюре с медом. Для его приготовления 200 г очищенной и нарезанной кусочками тыквы отваривают до готовности в небольшом количестве воды. Затем остужают, добавляют 1-2 ложки меда. В лечении давления при беременности многие женщины используют клюквенный мусс. Берут около трети стакана клюквы, предварительно вымытой, и отжимают из нее сок. Жмых заливают 200 мл кипятка и ставят на маленький огонь на 5 минут. После этого отвар процеживают и добавляют в него ложку столовую манки. Варят на маленьком огне 20 минут, постоянно помешивая. Добавляют 3 ложки столовые сахара, доводят до кипения и убирают с огня. После того, как смесь остынет, ее взбивают, постепенно добавляя сок клюквы. Очень эффективно снижает артериальное давление сок рябины. Но важно помнить, что не нужно употреблять более двух ложек столовых рябинового сока три раза в день, так как это средство обладает слабительным действием. Более мягкое воздействие оказывает свекольный сок, березовый сок. Регулярное их употребление – прекрасная профилактика гипертонии.

Некоторые женщины интересуются, можно ли принимать таблетки от давления при беременности. Стоит отметить, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Большинство лекарственных препаратов от гипертензии абсолютно противопоказано будущим мамам. Подобрать такие лекарства может только доктор. При этом он учитывает, насколько значительное повышение артериального давления у женщины, ее общее состояние, как протекает беременность. В любом случае, все таблетки от давления при беременности принимаются только под наблюдением врача, чаще всего в условиях стационара.

Как поднять давление при беременности?

Нередко женщины обеспокоены пониженным давлением при беременности. Что же делать в таком случае? В первую очередь, будущая мама должна обратить внимание на свой режим дня. Рекомендуется утром принимать контрастный душ, делать гимнастику, а вечером – принимать ванну с ароматическими маслами. Кроме того, нужно меньше времени проводить за телевизором, компьютером, избегать душных помещений.

Как поднять давление при беременности с помощью лекарственных средств? Необходимо помнить, что такие препараты должен назначать врач. Обычно будущей маме прописывают настойки родиолы розовой, женьшеня, элеутерококка.

Правильный рацион питания тоже может помочь женщине при пониженном давлении. Пищу нужно принимать часто, небольшими порциями. К продуктам, которые рекомендуются при гипотонии, относятся лимоны, шпинат, шелковица, черная смородина, говяжья печень, сливочное масло. Хорошо пить свежеприготовленные соки из шпината, моркови, томатов, в которые добавлена петрушка. Утро можно начинать с чашечки сладкого зеленого или черного чая.

Оцените статью

4.75 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Изменения давления при беременности: что делать?
4.75 из 5 (8 Голосов)
наверх