навигация

Схватки при беременности: как распознать истинные и облегчить боль?

Период вынашивания ребенка довольно длителен, женщины и с надеждой, и с некоторой опаской ждут наступления родов. Предвестниками появления на свет нового члена семьи являются схватки. Как их заметить, как понять, истинные ли они или ложные, когда стоит направляться в стационар? Чем можно помочь себе, сделать процесс менее болезненным? На эти вопросы ответы есть, и сейчас мы их рассмотрим.

Схватки при беременности

Что такое схватки?

Схватками называют сокращения матки, происходящие с определенной периодичностью. Субъективно женщина их воспринимает как тянущие или «цепляющие» болезненные ощущения внизу живота и в пояснице. По появлению этого признака можно судить о том, что пришло время рожать малютку. Правда, существует и такое явление, как тренировочные схватки при беременности, но о них скажем чуть ниже.

Недавно ученые выяснили, что запускается процесс родов выработкой организмом матери специфического белка, который и дает «команду» мышцам матки сокращаться. Правда, как именно происходит синтез этого белка, каким образом природа «включает таймер», пока неясно. Явление на свет ребенка по-прежнему остается одной из величайших тайн.

Помимо схваток, которые постоянно увеличиваются по длительности, а периоды отдыха становятся, напротив, короче, происходит и постепенное раскрытие шейки матки до 10 или 12 сантиметров. Затем схватки на 40 неделе беременности дополняются потугами, и ребенок появляется на свет.

Интересный медицинский факт: схватки — процесс неконтролируемый, спонтанный. А потуги, напротив, женщина может чуть сдерживать, если процесс пошел слишком бурно. Или наоборот, ускорять. В этот завершающий период родов особенно важно слушать рекомендации акушеров, чтобы роды прошли без разрывов и иных осложнений.

Как отличить ложные схватки при беременности от истинных?

Природа мудра, и к этому ответственному действу женщину готовит заранее. Во второй половине срока, после 20-й недели, большинство женщин ощущает так называемые ложные схватки при беременности, иногда их еще называют тренировочными или схватками  Брекстона Хикса по имени описавшего их врача.

Малыш в утробе матери старательно набирает вес, а в процессе роста растягивается матка, теряя тонус. Но во время родов от этого органа потребуются немалые усилия, поэтому организм и начинает к ним готовиться, имитируя родовую деятельность.

Но как распознать схватки Брекстона Хикса, по каким особенностям их отличить от настоящих, чтобы не пропустить момент родов, может быть, и преждевременных? Существует ряд признаков схваток при беременности, которые помогут отличить «зерна от плевел», их надо знать всем будущим мамам.

Первое важное отличие: регулярность и длительность. При истинных схватках между приступами проходят примерно равные промежутки времени. Начинается примерно с 30 секунд самих схваток при получасовом перерыве между ними. Потом промежутки «отдыха» сокращаются, доходят до 3-5 минут и менее, а  длительность схваток доходит до минуты. Значит, организм уже практически готов к родам. А тренировочные схватки проявляются спорадически, нерегулярно. Они кратковременны, секунд 30-50, не нарастают ни по времени, ни по интенсивности. Главный отличительный признак: ложные схватки не становятся чаще.

Другое существенное отличие тренировочных схваток при беременности — они обычно безболезненны. Настоящие предродовые сокращения матки чаще всего происходят с болью, причем, эта болезненность лишь нарастает по мере приближения к «часу Икс».

Время схваток — еще одна подсказка. Тренировочные случаются обычно вечером или ночью, когда организм максимально расслаблен. Истинные могут «нагрянуть» в любое время суток.

И последнее: ложные схватки можно утихомирить, сменив положение тела. С настоящими предродовыми этот «фокус» не пройдет.

Стоит ли обращаться к врачу при тренировочных схватках?

Ложные схватки пройдут сами собой, не доставляя будущей маме особых неудобств. Но всем женщинам, ожидающим появления на свет младенца, надо знать, на что еще обратить внимание помимо схваток, что должно насторожить и заставить обратиться к врачам, даже если срок еще не достиг 40 недель.

Если признаки схваток при беременности дополняются выделениями из влагалища, это, скорее всего, предвестник родов. Слизистая пробка, закрывавшая вход во влагалище, выходит наружу, высвобождая родовые пути. Дополняется слизь обычно небольшими кровяными сгустками.

Боль, как мы уже выяснили, возникает регулярно, не проходит со сменой положения тела, нарастает по силе и длительности, перерывы между схватками пропорционально сокращаются. Ни в коем случае нельзя «тянуть», ведь роды — процесс индивидуальный, у кого-то схватки могут начаться за сутки до появления на свет малыша, у других процесс идет стремительно, за три-четыре часа от появления первых симптомов. Чтобы не родить «по дороге», лучше сразу вызывать скорую или иными доступными способами добираться до роддома.

Маленькие хитрости, что помогут при схватках на 40 неделе беременности

Истинные схватки нельзя «усмирить», но снизить их болезненность вполне по силам любой мамочке. Боль притупляется при расслаблении мышц, поэтому первое, что надо попытаться сделать: снять напряжение с живота и других мышц, даже лишние гримасы на лице усилят болевые ощущения.

Правильное дыхание весьма существенно облегчает течение схваток. Этим приемам учат на занятиях с будущими мамами, но если Вы на подобных занятиях не были или в Вашей местности таковых не проводят, хотя бы постарайтесь делать глубокие длительные вдохи и столь же медленные выдохи. А вот кричать не стоит, это только «накручивает».

Пока схватки не слишком частые, лучше ходить, это и отвлекает от болей, и помогает ускорить раскрытие шейки матки. Другой испытанные веками прием: массаж поясницы. И конечно, важно слушать рекомендации медперсонала, тогда все пройдет максимально естественно и с минимальными болевыми ощущениями. 

Оцените статью

4.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4.50 из 5 (8 Голосов)
наверх