навигация

Чем заняться маме в декрете в свободное время

Порой мамы начинают скучать в декрете и не знают, чем занять себя. Причем занять с пользой в те свободные часы, когда их малыш спит или исследует свои игрушки. Если вы одна из таких деятельных мам и просмотр телесериалов – не для вас, узнайте, как вы можете разнообразить свои будни во время законного отпуска по уходу за ребенком.

чем заняться в декрете

Зачем нужны сторонние занятия в декрете

Может показаться, что женщина, ставшая матерью, должна целиком и полностью посвящать себя ребенку. Как минимум первые 3 года, пока малыш не начнет ходить в детский сад. Однако последние психологические исследования показали, что тотальная вовлеченность в жизнь малыша в ущерб своим интересам негативно сказывается на психическом состоянии женщины. Затяжное плохое настроение может даже привести к клинической депрессии. Понятно, что рядом с такой мамой и ребенок будет чувствовать себя плохо. Для того чтобы и мама, и ее малыш были счастливы, у женщины обязательно должно быть свое занятие, благодаря которому она сможет самореализоваться и отвлекаться от рутинных домашних дел. Занятие это может быть любым – от удаленной работы на неполный день до пошива одежды. Главное, чтобы дело приносило женщине удовольствие и напоминало о том, что она – не только хорошая мама, но еще и разносторонне развитый, интересный человек. Итак, чем заняться в декрете?

Работа

Первое, что приходит на ум женщине, когда она думает о том, чем заняться в декрете, – это найти работу. Речь идет о легкой подработке, которая не потребует от мамы много времени и оперативного реагирования. Так, сидящим в декрете можно поискать работу в интернете. Сегодня очень популярен фриланс – удаленная занятость в разных областях. Это могут быть разовые заказы или работа на постоянной основе. На просторах Сети немало бирж фриланса, еще больше на них заманчивых предложений. Сфер деятельности, в которых фрилансеры могут реализовать свои таланты и удовлетворить амбиции, очень много. Это и дизайн (создание дизайна интерьеров, ландшафтного дизайна), и IT (верстка, программирование, веб-дизайн), и журналистика (написание статей, редактирование, корректура), и консалтинг (юридическая помощь, онлайн-консультирование на различных сайтах), и многое-многое другое. Подобрать работу по душе несложно, главное – разумно рассчитать свои силы и временные возможности. Заработок на фрилансе может быть самым разным в зависимости от профессии (например, постеры, то есть те, кто размещает объявления или комментарии в интернет-порталах, будут зарабатывать существенно меньше профессиональных веб-дизайнеров с богатым опытом) и уровня квалификации удаленного работника.

Женщины, увлекающиеся рукоделием, могут продавать свои изделия на интернет-ярмарках хендмейда

Если вариант быть наемным работником не подходит, всегда можно начать свое дело. Так, мама в декрете, наделенная литературным талантом, может написать книгу и продавать ее на электронных площадках. Предприимчивые женщины могут открыть свой интернет-магазин (продавать можно все что угодно – одежду, аксессуары, игрушки, чай). В этом случае от женщины потребуются кое-какие вложения – для создания качественного и привлекательного для клиента интернет-магазина нужно будет нанять веб-специалистов.

Мамы с психологическим или социологическим образованием могут попробовать себя в роли коуча. Коуч – это наставник, который ведет клиентов к достижению желаемой цели, поддерживает их и дает полезные советы.

Женщины, увлекающиеся рукоделием, могут продавать свои изделия на интернет-ярмарках хендмейда. Подойдут любые товары собственного производства – вязаные игрушки, сшитая своими руками одежда, предметы декора из полимерной глины, украшения из бусин или натуральных камней, картины.

Мамы, которые хорошо и вкусно готовят и любят это делать, могут организовать небольшой бизнес по доставке полноценных домашних обедов в офис. Готовить можно прямо дома, а для развоза заказов придется нанять курьера. Начинать развивать такой бизнес лучше всего со знакомых – например, с коллег супруга.

Образование

Декрет – лучшее время для получения образования. Сегодня женщины, занятые уходом за малолетними детьми, могут получить высшее образование заочно или дистанционно, не выходя из дома. Также мамы могут окончить онлайн-курсы или пройти тренинги, записаться в автошколу или на вечерние курсы по интересующему направлению.

Еще один вариант – самообразование. Книжные магазины и интернет полны самоучителей и учебников. Научиться можно всему, чему только захочется, начиная от игры на фортепиано и заканчивая выращиванием редких видов цветов. Кроме того, женщина может пополнить багаж знаний новой информацией по экономике, истории, культурологии, географии.

Хобби

Если дополнительного финансирования семье не требуется, а уровень образованности у женщины более чем достаточен, она может свободное время посвятить своему хобби. Это улучшит настроение молодой мамы и поможет ей почувствовать себя увереннее. Увлечение может быть каким угодно: вышивание крестиком, выпечка фигурных сладостей, рисование акварелью, выжигание по дереву. Любое занятие, приносящее удовольствие, приветствуется.

Спорт

Спортом можно заниматься в декрете как до рождения ребенка, так и после него. До появления малыша на свет легкие занятия аэробикой и хатха-йогой, посещение бассейна и ежедневная утренняя зарядка помогут решить проблему болевых ощущений в спине и ногах, сведут к минимуму риск появления отеков и предупредят излишний набор веса. После родов (примерно через месяц или больше – в зависимости от того, как прошли роды, не было ли осложнений) спортивные занятия помогут в кратчайшие сроки сбросить набранные за время беременности килограммы и вернуть былые формы.

Когда малышу исполнится два-три месяца, занятия спортом можно совместить со временем общения с ним. Например, с грудничком можно ходить в бассейн на специальные общие занятия. Такие походы хороши еще и тем, что мама сможет познакомиться с другими женщинами, с которыми можно будет обсудить массу волнующих тем.

Ведение домашнего хозяйства

Если ни один из перечисленных выше вариантов не подходит, женщина в декрете всегда может направить свою энергию в русло создания и поддержки домашнего очага. Мамы могут каждый день готовить красивые и питательные завтраки, разнообразные обеды и ужины, заниматься выпечкой домашнего хлеба и поддерживать дома чистоту и уют. Но тут есть один момент, о котором не следует забывать. Иногда мамы, решившие стать домохозяйками,  перестают следить за своей внешностью. Это огромная ошибка, которая может привести к очень печальным последствиям, начиная от депрессии и недовольства собой и заканчивая угасанием нежных чувств между супругами. Дом будет полной чашей только тогда, когда в нем будет вкусно пахнуть едой, пол будет чистым, вещи – выстиранными и поглаженными, а хозяйка, сотворившая все эти чудеса, – привлекательной.

Чем заняться в декрете? Выбор огромен, и он – за мамой. Она может работать из дома, освоить новую профессию, прочитать массу полезных книг, научиться новому виду рукоделия или посвятить всю себя заботе о семье. У женщины есть масса возможностей, и она на полных основаниях может ими воспользоваться.

Оцените статью

4.2857142857143 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4.29 из 5 (7 Голосов)
наверх