навигация

Необходимость приучения детей к гигиене

Приучать ребенка к личной гигиене нужно с самого раннего возраста, так как это важная составляющая здорового образа жизни. Чем раньше малыш познакомится с правилами гигиены, тем более необходимыми и естественными они для него будут. А задача родителей – сделать процесс обучения интересным и веселым.

Приучение детей к гигиене

Ежедневные процедуры личной гигиены

Соблюдение правил личной гигиены невозможно представить себе без ежедневных водных процедур. Поэтому далее мы перечислим, к каким ритуалам необходимо приучать кроху.

Умывание и чистка зубов. Очень важно приучить ребенка умываться и чистить зубы дважды в день: утром и вечером. Поначалу мама может сама выполнять эти процедуры для ребенка, но постепенно надо приучать малыша делать их  самостоятельно. При этом нужно объяснить ребенку, что у каждого члена семьи своя личная зубная щетка и свое полотенце. На первых порах, после того как малыш сам почистит зубы, стоматологи рекомендуют мамам повторно провести их чистку, так как маленькие дети не всегда качественно вычищают остатки еды из межзубного пространства. Сделайте так, чтобы малыш мог самостоятельно достать до полотенца, зубной щетки и детской зубной пасты. Это позволит ему почувствовать себя взрослым и послужит стимулом для выполнения гигиенических процедур самостоятельно.

Мытье рук. С самого раннего возраста необходимо объяснять ребенку, как важно регулярно мыть руки, рассказывать о том, что кроме грязи на руках находятся невидимые бактерии и микробы, которые могут стать причиной болезни. Поэтому после посещения туалета, после улицы, перед едой и после игр с животными надо обязательно мыть руки с мылом. Обратите внимание ребенка на то, что во время мытья рук нужно также вычищать грязь из-под ногтей, так как именно там скапливается большая часть микробов. Чтобы малыш полюбил мыть руки, постарайтесь сопровождать этот процесс прибаутками и стихами, или превратите его в захватывающую игру, например, можете вместе ловить скользко мыло по раковине.

Купание. Одним из основных составляющих личной гигиены ребенка является купание. Большинство малышей любят водные процедуры, и для их мам не составляет проблем «загнать» их в ванну. Прежде чем приучать ребенка самостоятельно мыться с помощью мочалки и мыла, надо объяснить ему правила поведения в ванне, чтобы этот процесс был безопасным. Для того чтобы заинтересовать малыша мыться самостоятельно, можно купить ему яркую мочалку в виде игрушки. Первое время мама берет в свою руку ручку малыша с мыльной мочалкой и вместе с ним последовательно моет все части его тела, рассказывая крохе, как с помощью мочалки мыть руки, ноги, живот, спину. Через несколько таких совместных купаний ребенок запомнит всю последовательность процедур и уже сможет самостоятельно следить за гигиеной своего тела. Врачи рекомендуют мыть голову шампунем, а тело горячей водой с мочалкой и мылом раз в 4-5 дней. В остальные дни можно просто ополаскиваться теплой водой, этого достаточно для поддержания чистоты.

Чистоплотность

К навыкам личной гигиены также относится чистоплотность. Надо приучить малыша не только к ежедневной чистке зубов, умыванию, мытью рук, но и к необходимости каждый день менять носки, колготы, нижнее белье, следить за чистотой обуви и одежды. Помогите ребенку научиться самостоятельно стирать свои носки и белье.

Если с самого раннего возраста приучать ребенка к личной гигиене и чистоплотности, то он станет воспринимать их как естественную необходимость. Когда малыш вырастет, он будет ценить аккуратность и чистоту. 

Оцените статью

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 5.00 из 5 (8 Голосов)
наверх