навигация

Почему выпадают волосы после родов?

Во время беременности многие женщины замечают, что их волосы стали более густыми, пышными и здоровыми. Это связано с тем, что при беременности в крови повышается уровень эстрогена. Гормон стимулирует деление клеток волосяной луковицы, продлевая срок жизни волоса и способствуя удержанию на коже головы большего количества волос. К тому же беременная женщина правильно питается, следит за своим рационом, регулярно принимает витамины. За время беременности женщина привыкает к густым волосам.

После рождения ребенка большинство женщин сталкиваются с проблемой выпадения волос. Молодые мамы замечают, что волосы становятся сухими и ломкими или наоборот, более жирными и тонкими. Блондинки сталкиваются с тем, что цвет их волос становится более темным. Но главная неприятность в том, что после родов сильно выпадают волосы. Оставаясь на расческе, на подушке, в ванне, выпавшие волосы вызывают огромное огорчение и беспокойство у женщин.

В этой статье мы расскажем вам, почему выпадают волосы после родов и как справиться с этой проблемой. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете вновь вернуть красоту и силу своим волосам.

Почему выпадают волосы после родов?

Ежедневно среднестатистический человек в среднем теряет 60-80 отживших волос. На смену им появляется такое же количество новых волос. За месяц волос вырастает примерно на 1,5-2 сантиметра. В нормальном состоянии кожи головы излишнего выпадения волос обычно не происходит.

С началом кормления грудью уровень эстрогенов (женских половых гормонов) в организме женщины резко снижается. Как только это происходит, волосяные фолликулы остаются без дополнительной подпитки. По этой причине после родов сильно выпадают волосы. Получается, что женщина не теряет волосы, а возвращается к своему прежнему состоянию, и выпадение волос после родов является естественным процессом. Хотя в большинстве случаев у женщины создается впечатление, что она лишается волос.

Дополнительными причинами сильного выпадения волос после родов могут стать изменения в работе щитовидной железы, стрессы, недосыпание, нехватка микроэлементов (особенно кальция), несбалансированный рацион питания.

Нехватка витаминов C и B, анемии, низкий уровень железа в крови также могут быть поводом для выпадения волос после родов.

Часто у женщин, перенесших кесарево сечение или потерявших много крови, после родов волосы выпадают особенно сильно. Сами по себе роды являются причиной для стресса организма. Это физиологический процесс, сопровождаемый большой потерей крови и гормональной перестройкой.

У молодой мамы может быть несколько причин сильного выпадения волос после родов: это и гормональная перестройка, и недосыпание, и дополнительные стрессы. Однако поддаваться панике не стоит. При правильном уходе можно предотвратить излишнюю потерю и восстановить поврежденные безжизненные волосы.

Что делать, если после родов сильно выпадают волосы?

Для начала стоит пересмотреть режим питания и сбалансировать ежедневный рацион. Ешьте больше свежих овощей и салатов с добавлением растительного масла и сока лимона. Такие витаминные салаты содержат большое количество кальция, полезного для волос.

По возможности старайтесь больше спать. Если Вам не хватает времени для сна ночью, ложитесь отдыхать вместе с малышом днем. Не отказывайтесь от помощи родных в уходе за малышом и в делах по хозяйству. Внутреннее состояние женщины также сильно влияет на состояние волос. Отсутствие стрессов, умиротворение и наслаждение материнством помогут вам быстрее восстановиться и избавиться от проблем с ослабленными волосами.

В уходе за волосами используйте питательные шампуни и бальзамы-ополаскиватели. Откажитесь от металлических расчесок, используйте щетки из натуральных материалов или деревянные расчески. Не стоит сушить волосы феном. Горячий воздух очень вреден для ослабленных волос, нуждающихся в защите.

Для нормализации роста волос можно пропить курс препаратов кальция или витаминный комплекс. Обратитесь за советом к врачу для выбора препарата.

На некоторое время следует отказаться от окраски волос и средств для укладки. Ослабленным волосам необходимо восстановление. Для укрепления корней и структуры волос можно воспользоваться народными средствами. Ниже мы расскажем о наиболее простых и эффективных методах восстановления волос.

Народные средства для укрепления волос

Почему выпадают волосы после родов

Шампунь из яичных желтков. Для приготовления шампуня отделите белки от желтков. Возьмите фарфоровую посуду, поместите в нее желтки и тщательно взбейте их. Полученной массой мойте волосы вместо обычного шампуня.

Отвар крапивы. Для приготовления отвара вам потребуется 3 столовые ложки сухой крапивы. Заварите траву стаканом крутого кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться на 1 час. Полученным остывшим средством мойте голову вместо шампуня. Вместо крапивы можно использовать еловые шишки, хмель или ромашку. Не пользуйтесь данным средством, если у вас обесцвеченные волосы. Отвар крапивы или шишек может придать волосам неожиданный цветовой оттенок.

Маски из молочной сыворотки. Нанесите средство на волосы после мытья головы, подержите несколько минут и смойте теплой водой. Можно делать маску перед мытьем волос. Для этого распределите сыворотку по всей длине волос, оденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте голову полотенцем. Оставьте маску на полчаса, затем промойте волосы обычным способом.

Отвар луковой шелухи. Заварите луковую шелуху в кипятке и настаивайте в течение часа. Полученным настоем мойте голову. Помните о том, что отвар из луковой шелухи придает волосам более темный оттенок.

Маска из ржаного хлеба. Нанесите распаренный ржаной хлеб на влажные волосы, немного вотрите в кожу головы. Оденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Держите маску полчаса, после чего смойте хлеб и ополосните волосы отваром крапивы или ромашки.

Маска из лука и меда. Смешайте в равных пропорциях мед и луковый сок, нанесите полученную смесь на волосы и вотрите в кожу головы. Оставьте маску на полчаса, затем вымойте голову.

Оцените статью

4.1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Почему выпадают волосы после родов?
4.10 из 5 (5 Голосов)
Комментарии (5)  
 
Рая | 20.07.2016 22:09
Раньше проблема выпадения волос, стояла у меня на первом месте. Мои волосы столько всего перепробовали на себе. Но все было четно! Пока не купила себе шампунь 911 Луковый с экстрактом крапивы. Спустя нескольких недель я увидела эффект. Здоровый блеск появился, волосы стали более сильными, перестали ломаться. В общем, эффект отличный!
Ответить | Пожаловаться
 
Екатерина | 12.10.2016 12:48
Я чередовала маски при выпадение, раз репейную, другой раз касторовую, подруга советовала еще и луковую, но предполагая запах не решилась, вместо нее начала мыть голову Луковым шампунем 911, этим комплексом за 1,5 месяца вылечила выпадение, сейчас мою волосы Нейтральным шампунем этой же фирмы, пока все в полном порядке.
Ответить | Пожаловаться
 
Юлия | 20.01.2017 14:44
Мне после родов очень помог витамин Биотин. Витамины очень сильные, странно что в аптеках не продают, на западе очень популярные. Еще к ним рекомендуют лосьоны всякие использовать, трихолог рекомендовала купить миномакс или спектрал, в итоге я взяла из-за состава миномакс, за полгода проблема решилась.
Ответить | Пожаловаться
 
Надежда | 15.03.2017 15:33
Девчонки, не удивительно, что после родов выпадают волосы, ведь гормоны полностью сбиты, плюс полная перестройка организма. В идеале конечно проконсультироваться у врача, но разве в первые месяца жизни ребеночка есть на это время? у меня лично не было, вот как многие и прибегла к помощи лечебных шампуней, покупала как раз фирму твинс тэк, выбрала в ней от выпадения шампунь Луковый с красным перцем 911, мыла волосы пару месяцев и сама не заметила, как волосы пришли в норму. Выпадение прекратилось и для меня эта тема закрылась, вот решила и вам его посоветовать.
Ответить | Пожаловаться
 
Алиса | 15.04.2017 13:21
Это естественно, что волосы после родов выпадают, гормоны...У меня тоже выпадали прямо клочьями, начала принимать Пантогар, в аптеке посоветовали и ситуация наладилась. Волосы больше не выпадают, стали гуще и блестящие.
Ответить | Пожаловаться
наверх