навигация

Средства для профилактики гриппа и простуды

В холодное время года грипп и простуда уже тут как тут. Не успела зима в полную силу вступить в свои права, а все вокруг начали уже кашлять и чихать. Не за горами карантины в детских садах и школьных учреждениях. Но взрослым никто работу не отменял. Карантина на работе не бывает. День расписан по минутам: встречи, деловые поездки, работа с документами и так далее. Что же мы можем предпринять, чтобы не заболеть в период эпидемии? Конечно, в первую очередь осуществлять профилактические меры.

Самая простая мера– это вести здоровый образ жизни. Согласно статистике, 55% случаев заболеваний является следствием образа жизни, и только 20% приходятся на экологию и наследственный фактор. Вы сами должны выбрать, что для вас важнее. Как известно, здоровье не купишь. Поэтому мы в этой статье рассмотрим средства для профилактики гриппа и простуды.

Симптомы гриппа и простуды

Симптомы гриппа и простуды различаются. Необходимо знать первые признаки, чтобы правильно начать лечение. Нередко их не удается распознать сразу, и момент для того, чтобы «убить» инфекцию в зародыше, упущен.

Даже просто потеря аппетита бывает признаком начала болезни. Поэтому давайте подробно рассмотрим, какие существуют симптомы гриппа и простуды.

Общими симптомами при гриппе и простуде являются:

  • боль в мышцах и суставах;
  • чихание;
  • насморк или заложенность носа;
  • ощущение усталости и сонливости;
  • общая слабость.

На грипп в большей степени указывают следующие симптомы:

  • повышение температуры тела;
  • боль в горле;
  • кашель;
  • боль в ушах.

Если вы почувствовали какой-то из симптомов, то необходимо срочно принимать меры. Какие существуют меры при профилактике ОРЗ, ОРВИ?

Лекарства при профилактике гриппа и простуды

Сейчас на рынке представлено много лекарств при профилактике гриппа и простуды. Выбор просто огромен. Чтобы не запутаться, мы разберем наиболее популярные.

Противовирусные препараты:

  1. Тамифлю,
  2. Реленза,
  3. Амиксин,
  4. Кагоцел,
  5. Орвирем – специальный сироп для детей,
  6. Виферон.

Большинство из этих лекарств являются рецептурными. То есть в аптеке они отпускаются только по рецепту врача. Это говорит о том, что в любом случае стоит обратиться к врачу, если вы почувствовали недомогание. Врач правильно оценит ваше состояние и назначит препараты, которые подходят именно вам. Сейчас сложилось мнение, что участковые терапевты некомпетентны и выписывают одни и те же лекарства разным людям. Если вы так считаете, то найдите врача, которому вы будете доверять.

Среди гомеопатических препаратов при профилактике наиболее эффективны следующие:

  1. Арбидол
  2. Оциллококцинум
  3. Гирель
  4. Капли Иммунал
  5. Капли Гриппферон (подходят для срочной профилактики, когда вы уже обнаружили у себя первые признаки гриппа или простуды или пообщались с больным человеком).
  6. Деринат
  7. Анаферон
  8. Инфлюцид
  9. Афлубин – капли, уменьшающие количество дней заболевания. С ним вы поправитесь в два раза быстрее.
  10. Колфенфлу – иммуностимулирующий препарат.

Считается, что гомеопатические препараты являются безопасными, и их можно употреблять всем. Это не так. В идеале вам их должен назначить не терапевт, а гомеопат. То есть специалист, который занимается гомеопатией и учитывает индивидуальные особенности каждого организма. Ведь гомеопатия отличается от традиционной медицины тем, что не гребет всех под одну гребенку. Индивидуальный подход в этой отрасли очень эффективен, гомеопатия помогает в 98% случаев. Оставшиеся 2% - это те люди, которым не смогли качественно подобрать препарат.

Профилактика гриппа и простуды препаратыЕсли симптомы уже играют по своим правилам, и вы вынуждены подчиняться, то после консультации с врачом используйте препараты, направленные на симптоматическое лечение гриппа и простуды:

  1. Колдрекс,
  2. Терафлю,
  3. Фервекс,
  4. Гриппофлю,
  5. Лемсип,
  6. Ринзасип,
  7. Антигриппин,
  8. Панадол – жаропонижающее средство,
  9. Нурофен – жаропонижающее средство,
  10. Гексорал – спрей от болей в горле,
  11. Стрепсилс – пастилки для рассасывания от боли в горле,
  12. Фалиминт – от боли в горле,
  13. Лазолван – препарат против кашля,
  14. АЦЦ – препарат против кашля,
  15. Тизин ксило – капли от насморка,
  16. Синупрет – от насморка и заложенности носа,
  17. Виброцил – капли от насморка.

Симптоматические препараты лучше всего принимать после консультации с врачом, особенно если у вас имеются какие-либо хронические заболевания.

Народные средства

Но самым распространенным методом профилактикиявляются народные средства. Можно сказать, что они всегда под рукой. Когда простуда или грипп дают о себе знать, то тут уже не до походов в аптеку. Существует множество народных средств.

Мед и лимон

Вместе эти два средства являются сильнейшим противовирусным методом лечения гриппа и простуды. Но при их использовании нужно соблюдать несколько условий:

  • мед должен быть натуральным;
  • мед ни в коем случае нельзя нагревать, при нагревании он образует яд;
  • лимон нужно использовать вместе с кожурой;
  • из лимона нужно удалить косточки;
  • быть внимательным, поскольку мед и лимон являются аллергенами.

Рецепт №1

Такое средство сыграет главную роль в защите вашего иммунитета.

Нужно взять 150 грамм меда и 1 лимон. Из лимона нужно удалить косточки и измельчить его с помощью мясорубки или блендера. Затем смешать с медом. Полученную смесь нужно хранить в холодильнике и употреблять утром натощак. Детям можно давать такое профилактическое средство в качестве сладости. Они даже не догадаются, что это лечебная смесь!

Рецепт №2

Для следующего народного средства нам понадобится 1 лимон, 300 грамм меда, 1 стакан грецких орехов, 1 стакан изюма и 1 стакан кураги. Все составляющие нужно измельчить и смешать с медом. Смесь принимать по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день. Такое средство укрепит иммунитет и поможет при переутомлении.

Корень имбиря

Еще одно средство, укрепляющее иммунитет – это корень имбиря. Его можно купить сейчас в любом супермаркете. Он продается в отделе овощей и фруктов или зелени. Издавна люди использовали имбирь в качестве лечебного средства при различных заболеваниях. При гриппе и простуде рекомендуется делать имбирный чай. Он снимет симптомы гриппа, успокоит горло, облегчит заложенность носа. Если в имбирный чай добавить мед и лимон, то такое средство будет служить в качестве жаропонижающего.

Клюква и брусника

Такие ягоды, как клюква и брусника, являются природными хранителями витамина С. Ударная доза этого витамина необходима при простуде и гриппе. Поэтому врачи рекомендуют готовить из них морсы и напитки. Теплое питье из клюквы или брусники поможет бороться с инфекцией.

Витамины

Витаминки в капсулах являются отличным средством профилактики гриппа и простуды, особенно в зимнее время. Зимой нам не хватает витаминов и минералов. Мы стараемся покупать фрукты, но этого не всегда бывает достаточно. Летом помимо фруктов у нас на столе присутствует зелень, овощи в большом количестве. Поэтому в холодное время года организму нужна дополнительная подпитка. Такой подпиткой могут стать витаминные комплексы. Существует специальные витамины для взрослых и для детей. Вы можете выбрать различные курсы и проходить их всей семьей!

Самое важное – берегите себя. Не переохлаждайтесь, старайтесь избегать контакта с больными людьми. А если вы заболели, то постарайтесь соблюдать постельный режим. Так болезнь пройдет быстрее и без осложнений.

Оцените статью

4.4285714285714 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4.43 из 5 (7 Голосов)
Комментарии (14)  
 
Дина | 17.03.2017 13:59
А Эсберитокс пробовали? Я о нем раньше не знала, но после того как помог выкарабкаться по быстрому с простуды теперь подружкам рассказываю. Там растительный состав, для иммунитета самое то.
Ответить | Пожаловаться
 
Роберта | 19.05.2017 14:00
Для профилактики пшикаю в нос мореназал иммуно. Он прекрасно защищает от вирусов организм и иммунитет местный стимулирует
Ответить | Пожаловаться
 
Лиса Алиса | 26.04.2018 11:29
Муж у меня работает с людьми, поток большой. А в разгар всяких гриппов орви болеющего народа рядом много. Он принимает Трекрезан для профилактики. Он хорошо иммунитет поднимает и как следствие не болеешь. Вот и я решила попробовать. Тоже осталась очень довольна. Все грипповали, а я спокойно рядом ходила и не заразилась совсем. По цене получается проще курс для профилактики Трекрезана пропить, чем потом покупать кучу всяких лекарств от температуры, кашля, насморка и т.д.
Ответить | Пожаловаться
 
Ника | 18.05.2018 15:47
Каждый простудный сезон для профилактики пью Трекрезан. Впервые про этот препарат в журнале прочитала, попробовала и очень довольна. Иммунитет он и правда здорово улучшает. Если раньше я стабильно вирус подхватывала и по неделе валялась, то сейчас, если и заболеваю, то переношу очень легко- пару раз чихну и все на этом.
Ответить | Пожаловаться
наверх