Из-за быстрых темпов современной жизни, различных стрессовых ситуаций часто возникает потребность принятия успокоительных средств. Не редки случаи, когда эти проблемы касаются детей. Повышенная активность и большие объемы нагрузок вызывают проблемы со сном, возбудимость, истерики и в целом неспокойное поведение. Причинами и провоцирующими факторами могут быть: адаптация к садику или школе, нарушение режима сна, напряженная атмосфера в семье. Однако современная медицина имеет в арсенале огромное количество лекарств, травяных сборов и других средств, которые помогут успокоить нервную систему, нормализовать процессы головного мозга.
Когда нужно успокоительное средство?
Существует множество причин, которые заставляют родителей беспокоиться и обращаться за консультацией к невропатологу. К наиболее распространенным случаям, при которых врачи рекомендуют применять успокоительные средства, относятся: нарушения засыпания и сна, истерики, стрессы, трудная адаптация к садику (школе), повышенная возбудимость, плаксивость, капризность, чрезмерные переживания, проблемы, связанные с переходным возрастом.
Какое средство выбрать для ребенка?
Применение успокоительных препаратов может оказать слишком сильное воздействие, вызвать привыкание или даже разрушительно повлиять на нервную систему ребенка. Поэтому у многих родителей возникает вопрос, какое успокоительное можно детям?
Существует несколько групп успокоительных средств, которые применяют при лечении расстройств и стрессов у детей:
- успокоительные чаи,
- средства гомеопатического направления,
- лекарственные препараты,
- средства народной медицины.
Успокоительные чаи обычно содержат мяту, ромашку, липовый цвет, мелиссу, фенхель, пустырник и валериану. Чаи, как успокоительное средство, пользуются большой популярностью среди родителей, поскольку практически безвредны и доступны по цене. Однако не стоит злоупотреблять этим средством. В больших количествах успокоительный чай может оказать негативное влияние на здоровье ребенка.
Гомеопатические средства. К гомеопатическим средствам относят Нотту, Дормикинд, Зайчонок, Леовит, Эдас, Шалун, капли для детей младшего возраста Баю-Бай. Гомеопатические препараты действуют более мягко, чем синтетические медикаментозные средства, но они подходят не всем пациентам.
Лекарственные средства считаются наиболее эффективными и применяются при лечении тяжелых форм нервных расстройств и стрессов. Наиболее популярным является Глицин. Также применяют Цетраль, Пантогам, Магне В6, Фенибут и другие. Препараты этой группы необходимо принимать исключительно под контролем невролога, поскольку они могут иметь побочные эффекты. Категорически запрещено самостоятельно выбирать успокоительные препараты для детей. Только опытные врачи смогут правильно определить, какое успокоительное средство можно употреблять детям.
Народная медицина предлагает успокоительные ванны с травами, аромотерапию с маслами мелиссы, лаванды, мяты и лимонника, а также хвойные ванны. Многим детям помогает настойка пустырника, валерианы, пиона, хмеля, отвар мяты или ромашки. Просты в приготовлении готовые травяные сборы Фитоседан и Детский успокоительный. Хорошо успокаивает льняная подушечка, набитая травами, положенная в изголовье кровати ребенка. Ощутимый эффект также оказывают чай или молоко с медом, звуки природы, музыкальные записи, способствующие релаксации и прогулки на свежем воздухе.
Можно ли обойтись без успокоительного?
Очень часто при возникновении у ребенка описанных выше проблем, родители обращаются к врачу с просьбой назначить успокоительные препараты. Однако, это не всегда правильное решение. Устранить такие проблемы, как истерика, капризность, плохой сон и возбужденное состояние можно, правильно определив причину такого поведения ребенка. Чаще всего это переутомление или перевозбуждение, неподходящий режим сна.
Правильное определение типа биоритмов вашего ребенка («жаворонок» или «сова») и построение режима, поможет избежать проблем со сном и истерикой. Два-три дня без соблюдения режима помогут вашему малышу самому определить для себя наиболее подходящий график приема пищи, сна, активности и отдыха.
Также очень важно присмотреться к себе. Ваши отношения с ребенком должны быть дружелюбными и спокойными, в семье должны царить мир и взаимопонимание. Очень часто раздражительность и усталость родителей отражается в поведении детей. Если есть в этом необходимость, нужно начать прием успокоительных средств именно родителям. Тогда есть возможность, что ребенку они вовсе не понадобятся.