Контактные линзы – прекрасная альтернатива очкам. Они намного практичнее в быту, но при этом сложнее в использовании. Иной раз человеку бывает трудно понять, как закрепить линзы на глазном яблоке, особенно если он делает это в первый раз. Для того чтобы процесс увенчался успехом, нужно заранее узнать, как правильно надевать линзы.
Подготовительный этап
Линзы, как и очки, нельзя покупать без рецепта врача. Обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом. Специалист оценит ваше зрение, проведет ряд тестов и посоветует качественные линзы, которые подойдут именно вам.
Итак, линзы подобраны и куплены, настала пора воспользоваться ими. Первым делом тщательно вымойте руки с мылом, желательно детским или просто гипоаллергенным. Промокните влажную кожу мягким полотенцем. Следите, чтобы на пальцах не оставалось ворсинок. Они могут случайно попасть в глаза и вызывать раздражение.
Вооружитесь двусторонним зеркалом (таким, у которого одна из сторон – увеличивающая) и расположитесь в хорошо освещенной комнате. Лучше всего, если вы встанете возле окна: естественный свет в этом деле сыграет вам на руку, так как надевать линзы нужно очень внимательно и аккуратно, ничто не должно мешать, в том числе и тени от лампочки.
Как надеть
Достаньте одну контактную линзу из футляра. Расположите ее на указательном пальце. Проверьте линзу на предмет повреждений – царапин, разрывов и загрязнений. Если целостность офтальмологического приспособления нарушена, немедленно выбросьте ее, иначе рискуете получить травму глаза. Грязные линзы вымойте в специальном растворе.
Указательным пальцем свободной руки подтяните верхнее веко ко лбу. Средним пальцем той руки, в которой находится линза, оттяните нижнее веко вниз. Затем, когда вы наберетесь опыта, будет достаточно оттягивать только нижнее веко, но в первый раз нужно высвободить как можно большую площадь глазного яблока – так вам будет удобнее.
Если почувствовали сильный дискомфорт, выньте линзу, сполосните ее в растворе, еще раз внимательно осмотрите и попробуйте вставить повторно.
Уверенным, но плавным движением поднесите линзу к глазу, направьте взгляд вверх и вставьте линзу. Постарайтесь не моргать и не дергать головой. Если тело не слушается и пытается защитить себя от инородного предмета, попробуйте сделать следующее. Одной рукой оттяните нижнее веко и пальцем другой руки несколько раз легонько прикоснитесь к белку. Постепенно глаз привыкнет к прикосновениям и не будет автоматически закрываться во время надевания линз. А для того чтобы голова не отклонялась назад, просто упритесь затылком в стену.
Убедитесь, что линза находится строго по центру. Если это не так, осторожно пальцем переместите ее в нужное место. Отпустите веки – сначала нижнее, затем верхнее. Если нарушить этот порядок действий, то между кожей и глазным яблоком образуются мелкие пузырьки воздуха, которые причинят вам боль. Медленно моргните. Если почувствовали сильный дискомфорт, не обусловленный первым применением, выньте линзу, сполосните ее в растворе, еще раз внимательно осмотрите и попробуйте вставить повторно.
Как снять
Как надевать линзы, так и снимать их нужно определенным образом. Для начала слегка увлажните глаза каплями. Посмотрите наверх и средним пальцем руки отодвиньте нижнее веко. Указательным пальцем той же руки коснитесь линзы и медленно перетяните ее с радужной оболочки на белую часть. Очень аккуратно сожмите линзу указательным и большим пальцами и достаньте ее из глаза. Поместите в контейнер с раствором.
Полезные рекомендации
Для того чтобы пользование контактными линзами приносило вам только радость от возможности четко видеть окружающий мир, прислушайтесь к представленным ниже советам специалистов.
- Если вы только начинаете носить контактные линзы, то первые несколько дней пользуйтесь ими не более 3–4 часов, постепенно увеличивая время до целого дня. Периодически увлажняйте глаза специальными препаратами (буквально по одной капле). Так вам будет легче привыкнуть к новому состоянию.
- Ни в коем случае не мойте контактные линзы водопроводной водой. Даже чистая бутилированная жидкость не справится с этой задачей. В простой воде могут содержаться химические соединения и бактерии, вредные для линз и, соответственно, для ваших глаз. Используйте только специальный раствор, который очищает, увлажняет и дезинфицирует линзы.
- Не рекомендуется носить линзы постоянно. Так, их обязательно нужно снимать на ночь. Если этого не сделать, велика вероятность получить язвочки на роговых оболочках глаз, которые вызовут сильную боль и светобоязнь. В группе повышенного риска находятся люди с чувствительными глазами. Также следует снимать линзы перед принятием душа или ванны, перед купанием в бассейне или открытом водоеме. Обязательно нужно извлекать линзы перед умыванием лица и снятием макияжа. В противном случае линзы от трения могут треснуть прямо в глазу.
- Контактные линзы требуют более тщательного ухода, нежели очки для коррекции зрения. Их нужно хорошо очищать каждый вечер и хранить только в специальном контейнере с физраствором. Физраствор меняют после каждого использования, повторное его применение строго запрещено. Если вы долгое время не пользуетесь линзами, меняйте раствор, в котором они хранятся, раз в неделю.
- Грязные, поцарапанные и поврежденные линзы надевать нельзя. От таких предметов лучше сразу и без сожаления избавиться, никакой пользы их ношение не принесет.
Использование контактных линз для улучшения зрения или для смены цвета глаз станет приятным и простым занятием, если вы будете точно знать, как надевать линзы, как снимать их и как хранить наиболее безопасным способом.