Первые дни после выписки из роддома наполнены радостными хлопотами, счастливыми и немного волнительными. Особенно, если это первенец, и все приходится осваивать, делать впервые, в том числе, купание малютки. Хорошо, если помогут более опытные родственники. Но и самостоятельно молодым родителям эта процедура вполне по силам. Давайте вместе разбираться: что и как делать, чтобы процесс не казался тяжелой обязанностью, а всем доставлял лишь удовольствие.
Главное — хорошо подготовиться
Иногда присутствие в доме в этот ответственный момент посторонних «наставников» даже во вред: вносит сумятицу, лишнюю суету. Идеальным вариантом было бы организовать первое омовение малыша дома вдвоем, силами папы и мамы. Этот процесс невероятно сближает супругов, да и к ребенку отцы начинают относиться более тепло, когда регулярно принимают участие в столь волнительном процессе.
Итак, что надо приготовить заранее, чтобы сделать первое купание дома максимально комфортным для новорожденного и минимально стрессовым для родителей? Первое, что надо решить совместно: время водной процедуры. Чаще всего это промежуток времени непосредственно перед последним кормлением: малыш расслабляется после ванного релакса, кушает и крепко спит. Если этого не позволяет, скажем, график работы отца, либо малютка днем слишком беспокоен, родители быстро устают, можно сдвинуть процесс и на более раннее время.
Другой вопрос: где? Кому-то удобнее плескаться в ванной комнате, поставив детскую ванночку на специальную решетку. Другие предпочитают более просторное помещение кухни. Специально прогревать, поднимать температуру «баньки» не стоит, перепад температур может даже навредить малышу. Но и сквозняков, конечно, допускать нельзя.
В спальне приготовьте место, где станете пеленать кроху после завершения процедуры: постелите пеленочку, тут же положите распашонки и подгузник. Рядышком, в прямом смысле слова, под руками, должны быть и гигиенические средства — крем или тальк для кожицы и то, чем будете обрабатывать пупочную ранку: аккуратно приготовленная марганцовка или зеленка и перекись водорода.
Место для первого купания дома тоже подготовьте заблаговременно. Не забудьте положить уже расправленное полотенце (или теплую пеленочку), приготовить детское мыло или специальное средство для новорожденных, градусник для измерения температуры воды, ковш или кувшин с водой для обливания.
Ванночка должна быть хорошо промыта без «химии», тем же детским мылом, можно использовать пищевую соду, потом хорошо промыть чистой водой, можно облить кипятком. Чтобы в пупочную ранку инфекция не попала, надо в воду добавить немного раствора марганцовки. Разводить ее обязательно в отдельной баночке, чтобы не переборщить с дозой, и перед употреблением процедить через несколько слоев марли. Мера не лишняя: если не успевшие раствориться кристаллы попадут на кожу малютки, может образоваться химический ожог. Потом нужно осторожно вливать из этой посуды густой раствор в ванночку, постоянно размешивая, до слабо-розового цвета.
Никакого кипячения воды для купания не нужно, используем обычную водопроводную. Температура воды: от 34 до 37 градусов. Вода для обливания пусть будет такой же температуры, чтобы не было дискомфорта от сильного контраста значений. Она сама по себе на градус-другой остынет, пока малыш плещется, таким образом, с первого же купания новорожденного начинается его закаливание.
Не «плюхайте» наследника в воду сразу, дайте, пока готовите воду, пару минут полежать распеленанным, пусть принимает воздушные ванны, можно «по ходу» и легкую гимнастику сделать, если занимаетесь этим вдвоем со счастливым отцом.
Если на подгузничке при раздевании малыша обнаружили каловые массы, сначала просто подмойте его. Потом надо взять малютку так, чтобы было удобно держать, и чтобы он не соскользнул. Правой рукой (если вы правша) подхватите под ножки и ягодички, а затылок ляжет на Вашу левую руку. Тогда непосредственно мытье доверьте отцу.
Можно справиться и в одиночку: тогда лучше всего, чтобы головка ребенка прижималась к предплечью родителя, ладошкой той же руки мама (или отец) придерживает малыша за внешнее плечо. Второй рукой вполне можно намылить тельце Вашему «водоплавающему». Только не забывайте, что опускать его в воду надо неспешно, чтобы не испугать и не выработать рефлекс водобоязни.
Когда малыш уже в воде, можно поддерживать его одной левой рукой, а правой мыть, расправляя складочки, где скапливаются пот и грязь. Расслабленные от теплой воды мышцы рук и ног дадут возможность промыть все «труднодоступные» участки тела, в том числе и ладошки, пальчики, в обычном состоянии сжатые в кулачок.
Потом останется облить из кувшина маленькое тельце, осторожно подняв его над ванночкой. Заверните чистюлю в полотенце или пеленку с головкой и доставьте в комнату. Тщательно промокните все складочки, у мальчиков особого внимания требует зона вокруг мошонки.
Убираем полотенце, укладываем малютку на сухую пеленку, обрабатываем кремом кожу. А пупочную ранку лучше всего сначала промыть перекисью водорода, капнув из пипетки 2-3 капельки. Остатки жидкости следует убрать ватной палочкой, туда же заложить капельку зеленки.
Чуть подсохли, можно и наряжаться: одеть тонкую распашонку «задом наперед», на нее теплую обычным способом. Так гарантированно спрячем животик. Подгузник и пеленка тоже водружаются на место, как и тонкий чепчик. Все, ваше чадо готово подкрепиться и отправиться на покой.
Процедура первого в жизни купания займет минут 10 (впоследствии можно будет булькаться и подольше), плюс минут 5 на «косметику». Временные затраты минимальны, а пользы от такой процедуры — море! Гигиена, закаливание, обретение психологического контакта поколений и эмоционального позитива. Плавайте на здоровье!