Неприятное ощущение тошноты знакомо каждому. При этом обычно возникает дискомфорт в верхней части живота, а так же середине груди, онемение полости рта, избыточное выделение слюны, головокружение, слабость, бледность, снижение артериального давления. Тошнота, как правило, является предвестником рвоты, поскольку имеет общие причины.
Основные виды тошноты
В зависимости от причин происхождения выделяют четыре вида тошноты:
- тошнота центрального вида;
- двигательная;
- гематогенно-токсическая;
- висцеральная.
Тошнота центрального вида, как правило, является одним из признаков заболеваний головного мозга и его оболочек. К таким болезням относятся различные виды опухолей, нейроинфекций, травмы, сотрясения, гематомы и другие. Тошнота – один из симптомов гипертонического криза.
Двигательная тошнота – признак развития патологий внутреннего уха, вестибулярного аппарата. Может возникать и у здоровых людей при укачивании, проявлении морской болезни.
Гематогенно-токсическую тошноту вызывают токсические вещества, которые попадают в кровь при отравлениях некачественными продуктами. Кроме этого тошноту вызывает попадание в кровь продуктов обмена веществ. Таким симптомом сопровождается беременность, почечная и печеночная недостаточность, эндокринные заболевания. Тошнота – побочный эффект многих лекарственных препаратов.
Висцеральная тошнота возникает из-за раздражения рецепторов при заболеваниях внутренних органов (гастрит, язва, панкреатит, холецистит, рак желудка, гепатит, перитонит, глистная инвазия). Тошнотой сопровождаются почечные колики, инфаркт миокарда, болезни глотки, плевры, тромбоз мезентериальных сосудов.
Причины и способы лечения
Чтобы понять какие меры предпринять для борьбы с тошнотой, необходимо выяснить причину ее возникновения.
Внешние факторы, такие как солнце, дым, неприятный запах, избыток пищи, могут стать причиной дискомфортного состояния. В таком случае необходимо как можно быстрее устранить действие раздражителя (уйти в тень, покинуть задымленное помещение), принять горизонтальное положение и отдохнуть.
Морскую болезнь может предотвратить использование Скопаламина (в виде пластыря). Если воспользоваться средством за 5-6 часов до начала поездки, можно избежать неприятных симптомов этого заболевания.
Эмоциональное возбуждение (отрицательные эмоции, чувство страха) тоже могут стать причиной тошноты. При этом можно понюхать нашатырный спирт, принять таблетку валидола или настойку перечной мяты (10 капель на столовую ложку воды). Кроме этого не рекомендуется пить большое количество жидкости. В случае необходимости, можно сделать несколько маленьких глотков воды. Также может помочь прогулка на свежем воздухе.
Недосыпание – вроде бы мелочь, но оно не проходит бесследно для организма. Здоровый сон жизненно важен. Если его не хватает, человек может испытывать тошноту по утрам. Чтобы избавиться от этого состояния необходимо вести здоровый образ жизни, соблюдать режим дня, делать утреннюю зарядку.
Беременность в первом триместре часто сопровождается тошнотой по утрам. Если этот симптом проявляется не критически, лучшее лекарство – покой и отдых. Но если состояние становится нестерпимым, лучше обратиться к врачу.
Тошнота после еды – признак нарушения процессов пищеварения. При разовом возникновении это может быть связано с перееданием жирной пищи или злоупотреблением газированными напитками. При постоянном появлении тошнота может быть признаком язвы или гастрита. В этом случае необходимо обратиться к врачу для обследования.
Постоянная тошнота – это серьезный повод обратиться за медицинской помощью. Это может быть признаком интоксикации, возможно раковой. Гипотиреоз, почечная и печеночная недостаточность – опасные заболевания, первым признаком которых является постоянное чувство тошноты. Тошнота может быть проявлением аллергической реакции на принимаемые препараты.
Тошнота у детей возникает по тем же причинам, что и у взрослых. Наиболее частые причины – неправильное питание и заболевания органов пищеварения. Кроме того, тошнота может быть вызвана травмой головы. Тошнотой обычно сопровождается сотрясение мозга. Дети более подвержены негативному воздействию принимаемых сильнодействующих лекарственных препаратов, антибиотиков. При возникновении тошноты у ребенка нужно в срочном порядке обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком опасного инфекционного заболевания или хирургической патологии (аппендицит).
Народные средства
Для устранения тошноты можно обратиться к многочисленным народным рецептам:
- завтрак, состоящий из стакана воды с лимоном или немного подслащенного сока и сухарей, может помочь при беременности (считается, что такой завтрак, а также уменьшение количества употребляемой жидкости, поможет справиться с чувством тошноты);
- крепкий зеленый чай;
- тертый корень имбиря, как добавка к основным блюдам;
- свежий картофельный сок перед едой (примерно 0,25-0,5 столовой ложки);
- отвар из листьев перечной мяты;
- отвар из семян укропа (помогает при отравлениях и расстройствах желудка);
- мелисса (для приготовления лекарственного средства ее необходимо измельчить и залить стаканом кипятка, затем настоять в течение нескольких часов, и принимать по половине стакана перед едой четыре раза в день);
- вахта трехлистная, залитая 400 мл холодной воды и настоянная в течение восьми часов.
Тошнота может возникать по разным причинам – от легкого переутомления до развития смертельно опасного заболевания. Поставить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист. Поэтому при возникновении неприятных ощущений необходимо обратиться к врачу.